Donderdagavond, een berichtje op mijn mobiel van de diëtistes van MyFoodCoach “Mogen we je even bellen?” Ik type terug “ja” en heb amper op verzenden gedrukt en daar gaat direct de telefoon al. Vol enthousiasme vertellen Bo & Fleur over hun idee om een blog van een MFC deelneemster op hun website te gaan publiceren en of ik daarvan misschien de schrijfster wil worden. Terwijl ze nog aan het praten zijn, begin ik al in gedachte met schrijven en borrelen er 1001 ideeën boven. Er is zoveel over het MyFoodCoach avontuur te vertellen, de pieken en dalen, lessen die ik geleerd heb, maar bovenal het oneindige vertrouwen dat de meiden in de deelnemers hebben… zelfs op de momenten dat ze het liefst de handdoek in de ring zouden willen gooien. De beslissing om een blog te gaan schrijven over de reis van maat XXXL naar maatje M is dan ook makkelijk genomen. Vanaf nu zal ik, Jorit, 39 jaar, moeder van 2 kinderen, wekelijks schrijven over de strijd naar een gezond gewicht.

“Maandag, het is weer zover… het moment waar ik al heel de week naar uit kijk. Ik vind het elke keer weer spannend. Het maandagochtend gevoel is het best te omschrijven als wachten op de uitslag van een loterij. Nog even snel naar de wc en dan pyama uit en op de weegschaal. Dat scheelt wellicht een ons of misschien zelfs 2 als ik geluk heb. Toch ook nog maar even m’n onderbroek uit, weer 100 gram bespaard. Hoeveel zouden de 3 ringen aan mijn vingers eigenlijk wegen? Ik neem het zekere voor het onzekere en leg ze op de wastafel. Heel even schiet de gedachte door mijn hoofd om voor het wegen snel nog mijn nagels te knippen, maar op dat moment moet ik lachen om mijn idiote theorieën en roep mezelf tot de orde. Oké daar gaat ie dan…1…2….3! Met een vreugdekreet spring ik van de weegschaal af, dans voor de spiegel de Macarena en spring onder de douche. Als ik luidkeels ‘We are the Champions’ zing terwijl ik mijn haren was, roept mijn zoon “Mam zo te horen ben je weer afgevallen!” Een half uurtje later zitten we aan de ontbijttafel en vertel ik trots dat er deze week 9 ons af is. De teller staat inmiddels op -12 kilo. Zoonlief kijkt me aan en zegt met een ondeugende grijns “Toch fijn dat je sinds MyFoodCoach op maandagochtend geen ochtendhumeur meer hebt!”

WIL JIJ OOK AF VAN JE OCHTENDHUMEUR EN WEER TROTS IN DE SPIEGEL KIJKEN? DAT KAN DANKZIJ ONZE ONLINE GRATIS WORKSHOP “HET STAPPENPLAN VOOR JE EIGEN VOEDINGSSCHEMA”:

  • Hoe je in 5 stappen een voedingsschema maakt zodat jij gaat afvallen

  • Dé reden waarom diëten niet werken en hoe jij dit anders kunt doen

  • Hoe jij van je huidige ontevreden gewicht -> naar je droomgewicht komt!

  • Welke producten en tussendoortjes jij het beste kunt eten om je kilo’s te verliezen

  • Wat de ingrediënten zijn voor een leven zonder te diëten 

  • Morgenavond (28 augustus) om 20:00 uur vanaf je eigen bank en gratis 

JA, IK WIL EEN VOEDINGSSCHEMA!