Ben jij ook iemand die uitstelgedrag vertoont? Herken je dit: de wasmand puilt uit, de lege flessen stapelen zich op, de afwas die op zich laat wachten…. Grrrrr wat een *** klusjes zijn dat zeg. Uitstellen uitstellen en nog eens uitstellen om er maar vandaag niet aan te hoeven beginnen. Waarschijnlijk komt je dit heel erg bekend voor. Zo niet, dan geef ik je graag mijn adres even door voor wat huishoudelijke taken 😉 Het stomme is, het wordt er niet makkelijker van door het uit te stellen. nike roshe run Sterker nog, de puinhoop is zo groot op een gegeven moment dat je handen en tijd te kort komt om een begin te maken. Pas als ik mijn laatste schone ondergoed van de plank heb gehaald gaan al mijn alarmbellen af: NU NU NU moet je die was gaan draaien anders zit je morgen echt in de sh*t! Een kopje en bord op mijn aanrecht vind ik niet kunnen. Zodra er de volgende dag visite komt MOET de afwas wel worden weggewerkt en in de vaatwasser staan. asics gel kinsei 6 Want geef toe, dat is toch anders geen gezicht? Continue wacht ik op het moment totdat het echt niet meer gaat. ffxiv Items Ik kan dit verdraait goed en lang uitstellen. adidas superstar En dan plots, als het moment daar is, heb ik bijna een extra paar handen nodig om alles weer op orde te krijgen. En iedere keer roep ik weer “de volgende keer pak ik het eerder op”. ugg classic mini Jij en ik weten dat dat in de praktijk wel even anders gaat. Dit gedrag herken ik enorm uit de praktijk met mensen die willen afvallen. De goede voornemens beginnen in december, gaan op papier uitgevoerd worden op 1 januari om er op 16 januari nog niets mee gedaan te hebben. Een kilo’tje erbij is niet zo erg… twee kilo valt nog te overzien dus nog geen nood aan de man om in de actiemodus te schieten en er wat aan te doen. Tot het ergens juni 2018 is en de korte broeken en blote blousjes de kast uit komen. SHOOT! Dan pas gaat die grote alarmbel rinkelen en loeien als een gek! En dan moeten we plots op een of ander crashdieet om alles in mum van tijd strak en fit te krijgen. Nu lukt dat nog net aan met mijn vaat, de was en lege flessen + gehele huishouding. Maar kilo’s kwijtraken kost nu eenmaal tijd. Hoe graag je ook in 1 week 10 kilo lichter wilt zijn, dat gaat niet. Nu ik niet meer wacht tot thuis de bom is ontploft maar dagelijks de troep opruim is het overzichtelijk om het uit te voeren. Wat nu als je dagelijks die keuzes maakt die passen bij jou om vervolgens in juni met gemak je kilo’s kwijt te zijn, hoe zou dat voor jou zijn? Als je wacht tot de omstandigheden perfect zijn voordat je in actie komt, dan ga ik je nu alvast wakker schudden. Dat moment zal er nooit zijn! Uitstel = Afstel. Je hebt maar één leven. Het is geen generale repetitie! Kies voor jezelf. Het enige wat je nodig hebt is durven kiezen voor een gezond gewicht waar jij blij van wordt en waar je nog heel veel jaren fit en energiek mee door kunt gaan.