Je hoeft niet te stoppen met genieten. Je moet stoppen met opnieuw beginnen.

In deze 12 weken leer je niet alleen afvallen. Je leert vooral doorgaan. Ook na een etentje, een drukke week of een avond die anders liep.

Tot en met 6 september kost het programma €718 in plaats van €818, met Grip op Emotie-eten t.w.v. €190 cadeau. Je krijgt daarbij het nieuwe programma, niet het oude. Vanaf 7 september kost het programma €1.068.

LET OPNog 50 van 50 actieplekken beschikbaar

Je hoeft niet beter te worden in beginnen.
Je moet beter worden in doorgaan.

Na een verjaardag. Na een vakantie. Na een stressvolle dag. Na een avond waarop je meer at dan je wilde.

Lukt het alleen als alles meezit? Dan blijf je wachten op de perfecte week. Die bestaat niet. En dus blijf je opnieuw beginnen. Elke keer dat je opnieuw begint, knabbelt dat een beetje meer aan je vertrouwen dat het je ooit lukt.

Wij gaan jouw leven niet twaalf weken perfect maken. We leren je wat je doet als het niet perfect loopt.

Genieten hoort bij je ritme. Niet ernaast.

Een etentje. Een vakantie. Een drukke week. Het hoeft niet steeds het startpunt te zijn van compenseren, schuldgevoel of opnieuw beginnen.

Je geniet. Dat hoort gewoon bij je ritme. Je gaat door.

Wie word jij na dit traject?

Volgende zomer hoef je geen nieuw plan te maken om de vakantiekilo’s eraf te krijgen.

Je staat voor je kast en het is weer leuk. Je pakt iets wat je maanden niet aandurfde en het zit.

Je bent op een etentje en je geniet, zonder de rekensom, zonder het schuldgevoel en zonder de rest van de week te compenseren.

Het was een drukke, rotdag. Vroeger liep je dan naar de keuken. Nu weet je wat je in plaats daarvan doet.

En dat eindeloze gepieker over eten, dat de hele dag ruimte innam in je hoofd? Dat is stiller geworden. Er is ruimte vrijgekomen.

Eerst gratis kennismaken

Bo van Rooij

oprichter MyFoodCoach

“Wat als je probleem soms helemaal niet honger is?”

Een lange werkdag. Gedoe thuis. Eindelijk op de bank. Je weet wat je van plan was. En toch loop je naar de keuken. Ik zie dit zó vaak bij vrouwen die bij ons starten.

Soms is honger niet de reden. Stress, vermoeidheid, gewoonte of emotie kan net zo goed de trekker zijn. Grip op Emotie-eten leert je herkennen wat er op zo’n moment gebeurt en wat je dan kunt doen.

Daarom krijg je van mij tijdens deze actie Grip op Emotie-eten ter waarde van €190 helemaal gratis bij je 12-weekse programma. Zo leer je wat je kunt doen op momenten waarop eten niet het antwoord is.

Je krijgt direct na aankoop toegang. Je hoeft niet te wachten tot jouw 12 weken starten. Je kunt deze cursus meteen zelfstandig volgen.

Direct toegang na aankoop

Je krijgt geen anonieme coach. Je krijgt één van onze diëtisten.

Direct na je aankoop vul je een korte MyFoodCoach Match in. We vragen waar je op vastloopt, wat je nodig hebt en wanneer je wilt starten.

Daarna kijken we wie uit ons vaste team inhoudelijk goed bij jou past.

Je doet dit niet alleen.

Bij MyFoodCoach koop je geen cursus die je zelf moet doorlopen. Je krijgt een eigen diëtist naast je. Iemand die met je meedenkt, jou volgt en bijstuurt waar nodig.

Daarom heten we MyFoodCoach. Een echte coach voor jou. Niet een programma dat je in je eentje doorworstelt.

Plan dan eerst een gratis kennismaking.

Je hoeft nog niets te beslissen. Vertel waar je vastloopt, stel je vragen en ontdek samen of het programma bij je past.

Vinden we dat MyFoodCoach niet bij je past? Dan zeggen we dat ook.