Skip to main content

Bij al meer dan 5.500 vrouwen succesvol

Verdiep je in wat jou tegenhoudt

Het 12-weekse programma geeft je de basis. Maar sommige patronen vragen om extra aandacht.

Ons 12-weekse programma pakt alle 5 faalmechanismen aan. Meestal is dat genoeg. Maar soms blijkt één onderdeel hardnekkig: emotie-eten, bewegen of omgaan met sociale druk.

Dán is verdieping jouw slimme keuze.

Is dit iets voor jou?

Twee ingangen, beide leiden naar blijvend resultaat

Al klant of nieuw hier? Grote transformatie of specifiek probleem? Beide routes werken. Jij kiest wat momenteel bij jou past.

Nieuw hier?

Worstelt je vooral met emotie-eten? Start daarmee. Lager instappunt, gerichte focus, later upgraden mogelijk.

Al klant bij MyFoodCoach?

Volg je het 12-weekse en loop je vast op één specifiek thema? Verdieping of MyFoodCoach plus bieden uitkomst.

Meer verdieping iets voor jou?

Twijfel je nog of een los pakket of het complete 12-weekse programma? Dat is logisch.

Daarom helpen we je graag op weg met deze twee stellingen en bijpassende antwoorden…

✅ Een los pakket is iets voor jou, als:

  • Emotie-eten je grootste probleem is
  • Je eerst wilt ervaren hoe onze coaching werkt (nieuw)
  • Je extra verdieping wilt tijdens of na je 12-weekse (bestaand)
  • Je specifiek dit patroon wilt doorbreken

❌ Een los pakket is niet voor jou, als:

Twijfels? We helpen je graag om de juiste keuze te maken. Geen verkooppraatje, gewoon eerlijk advies over wat het beste bij jouw past.

Gratis kennismaken

Onze verdiepingsproducten

Kies de verdieping die past bij jouw situatie. Worstel je met emotie-eten? Of wil je na het 12-weekse verder groeien? Beide routes helpen je door te breken waar je anders blijft hangen.

    Grip op emotie eten

    Leer omgaan met eten als reactie op emoties

    Je eet niet uit honger, maar uit stress, vermoeidheid of omdat je het “verdiend” hebt. Je weet wat je moet doen, maar op het moment zelf wint dat stemmetje altijd. Dat is geen gebrek aan discipline. Dat is een mechanisme in je brein en dat gaan we aanpakken!

    190eenmalig
    Ontdek deze cursus

    €79 voor huidige klanten

    Wat je leert:

    • Waarom je brein eten koppelt aan beloning en troost
    • Hoe stress en perfectionisme je eetgedrag beïnvloeden
    • Wat je kunt doen op het moment dat de drang opkomt
    • Hoe je stap voor stap een nieuwe gewoonte opbouwt

    Wat je krijgt:

    • 6 weken praktische begeleiding
    • Wekelijkse video’s + werkboeken
    • 2 extra coachgesprekken met diëtist
    • Toegang tot speciale community
    • Levenslange toegang tot materiaal

    Twijfel je nog?

    Neem dan gerust contact met ons op, we helpen je graag een keuze maken.