Vertrouwd door 4500+ tevreden mensen op hun afvalreis, met ondersteuning van ervaren diëtisten
Je weet dat je een emotie eter bent. Als werkende moeder met opgroeiende kinderen ben je druk. Stiekem een hand chips als je thuiskomt van je werk, of chocola als de kinderen op bed liggen. Je gewicht is al jaren te hoog. Je merkt dat je langzaam steeds dikker wordt, nu al 10 kilo meer dan een tijdje geleden. Moedeloos word je ervan. Dat emotie-eten zorgt ervoor dat elk dieet mislukt…
We weten dat het niet gemakkelijk is om van emotie-eten af te komen. Maar de eerste stap is bewustwording.
Daarom hebben we een korte test ontwikkeld van 10 vragen die je helpt te ontdekken of jij een emotie-eter bent.
Het invullen van deze test kost je slechts een paar minuten en kan je waardevolle inzichten geven in je eetgewoonten.